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  • 동기부여: 1보 전진을 위한 선택

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고물가시대, 런치플레이션발생.. 점심식사 뭐 먹나? 고물가시대에 맞게 물류와 자재값이 급격히 상승해 버린 2024년 필자주변에서도 점심식사시간에 런치플레이션이란 말이 나오길래 물어보았는데 대부분 하는 이야기가 다음과 같습니다. “점심값이 너무 비싸서 사 먹을 수가 없어.” 런치플레이션이란 런치플레이션은 '런치(Lunch)'와 '인플레이션(Inflation)'의 합성어로, 최근 심화되고 있는 점심값 상승 현상을 일컫는 용어입니다. 그렇다면 이런 현상에 사람들은 어떻게 느낄까? 요약하면 다음과 같다. 점심값 지출 증가-> 소비 부담 증가-> 외식 감소, 도시락싸기 귀찮으면 편의점 도시락 구매 및 구내식당 이용 런치플레이션의 영향 이에 대해 받게 되는 영향은 다음과 같습니다. * 직장인 소비 심리 악화: 점심값 부담은 직장인들의 소비 심리를 악화시키고, 소비 .. 2024. 4. 17.
'집값' 때문에 서울을 떠나고 '교육' 때문에 서울에 온다. 전입순위로 강남, 관악, 성북, 동대문구 뒤이어.. 대한민국에서 가장 인구밀도가 높은 지역은 서울특별시이다. 그런 서울로 오는 사람들은 보편적으로 입시 사교육을 통해 서울에 잇는 대학교에 진학하려는 수험생과 이름 있는 대기업에 취직하기 위한 취준생이 대부분이었다. 그렇다면 지금은 누가 서울을 오는가? 교육과 직장-> 서울 유입 지난해도 역시 '교육' 목적으로 서울로 전입한 인구가 역대 가장 많았습니다. 구별로는 입시 사교육과 대학 소재 구의 증가세가 두드러졌습니다. 교육과 직장만큼은 변함없이 서울로 향하는 유인이 되는 것으로 분석됐습니다. 15일 통계청 국가통계포털(KOSIS)에 따르면 지난해 행정구역 경계를 넘어 서울에 전입한 인구는 모두 120만7천명으로 나타났습니다. 전입 사유별로 살펴보면 지난해 '교육' 사유의 서울 전입은 9만2천명으로 집계됐습니.. 2024. 4. 15.
선거란 무엇이며 이를 통해 얻는 효과 어제 제22대 국회의원 선거가 마무리되었습니다. 투표를 했던 하지 않았던 국회의원들이 출마를 해서 선거까지의 과정을 여기서 포스팅해보려 합니다. (지역감정이나 색깔론 다 빼고 좋고 나쁨을 떠나 순수하게 선거에 대해서만 적겠습니다.) 선거는 국민의 정치 참여를 가능하게 하는 중요한 제도이며, 다양한 긍정적 효과를 가져옵니다. 쉽게 말해 국민의 민심을 확인할 수 있는 것이 바로 선거입니다. 선거의 효과에 긴 내용이 되겠지만 최대한 간추려서 알아보도록 하겠습니다. 1. 정부의 정당성= 명분 확보 선거는 국민에게 정부를 구성할 지도자를 선택할 권한을 부여함으로써 정부의 정당성을 확보합니다. 자유롭고 공정한 선거를 통해 선출된 정부는 국민의 지지를 바탕으로 정책을 추진하고 국가를 운영할 수 있습니다. 쉽게 말해 .. 2024. 4. 11.
[22회 국회의원 선거] 투표소에 도착하면 해야 할일? 22대 국회의원 선거일이 내일 4월 10일이다. 이미 사전 투표일은 지나갔고 투표소에 가게되면 소중한 한 표를 행사할 수 있고 투표 인증샷도 찍을 수 있다. 아직 사전투표를 하지 못한 분들을 위해 투표소에 가면 해야 할 일에 대해 간단하게 포스팅하겠습니다. 정리 * 선거일: 24. 4. 10 (수) 06:00 ~ 18:00 * 준비물: 신분증지참(실물) * 선거장소: 선거용지 참고(각자 장소가 다르다) * 진행과정: 본인확인 -> 선거인명부에 서명 -> 기표소 입장 -> 투표용지(2장) 수령 -> 기표소에서 기표 -> 투표함에 투표지 투입하면 끝! 투표 후에는 자유입니다. 가족과 함께 하며 편안한 휴일 보내세요! 2024. 4. 9.
스트레스의 종류와 현실적인 스트레스 해소법 우리의 주적 스트레스! 질병과 고통의 주범 스트레스 보통은 머리를 싸매거나 답답하거나 분노를 이기지 못해 생기는 게 스트레스라고 알고 있을 겁니다. 이런 스트레스가 범위가 넓다 보니 기준을 만들어서 스트레스의 종류를 포스팅해 보겠습니다. 스트레스의 종류 스트레스에는 short 스트레스, long 스트레스, 루프 스트레스로 구분합니다. 1. short 스트레스 말 그대로 짧은 시간 동안 발생하는 스트레스입니다. 예를 들어, 시험, 발표, 짧은 다툼 등이 쇼트 스트레스에 속합니다. 쇼트 스트레스는 심박수 증가, 혈압 상승, 호흡 곤란 등의 급격한 신체적 변화를 유발하지만, 스트레스 상황이 해결되면 신체는 빠르게 회복됩니다. 해결책: 결과 제거하기 (ex): 노래방가기노래방 가기, PC방 가기,방가기, 게임하.. 2024. 4. 5.
동기 부여의 정의와 동기 부여방법 프롤로그 목표설정-> 노력-> 달성, 성취감 UP 목표 1) 100점 받기 목표 2) 1등급 받기 목표 3) 자격증 취득하기 목표 4) 매출 끌어올리기 목표 5) 1억 만들기 목표 6) 연애-> 결혼에 골인하기 목표 7) 원하는 회사에 취직하기 목표 8) 전국대회 우승 생각나는 대로 목표를 8개로 적어보았다. 그 외에 수많은 목표가 있을 텐데 이 중에 하나를 선택해 보길 바랍니다. 동기부여란? 동기 부여는 목표 달성에 도움을 주는 촉진제이자 도파민을 불러일으키는 중요 요소입니다. 다시 말해 동기 부여는 개인의 목표 달성을 위한 의지와 노력을 높이는 데 중요한 역할을 합니다. 동기 부여는 다음과 같이 다양한 방식으로 나타나며, 개인의 성격, 목표, 상황에 따라 효과적인 동기 부여 방법도 달라집니다. 목표 .. 2024. 4. 3.

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